性生活動作大片

1.互尊,增進感情:性生活是夫妻關系的“”之一,惟其重要,才研究,需要想方設法提高質量。性生活不是單純的肉體上的滿足,而是靈與肉的融合。所謂靈,即思想感情———愛情。足見,增進夫妻感情,既是提高夫妻性生活質量的一個前提條件,也是一切有關“決竅”的最終目的。

配偶之間若感情淡漠,同床異夢,或者無休止的口角、嘔氣,性生活是決難滿意的。只有具有互尊互諒、體貼入微的感情基礎,性生活才能美滿。這樣的伉儷,有時也會吵架,甚至幾天互不理睬,但他們卻不會動真格的,而且能迅速從一時的不快中解脫出來。最有意思的是,性生活常常被他們用作“化干戈為玉帛”的武器。因為性生活可以自然地促使他們說話、接觸、交流感情,使夫妻關系得到改善,性生活享有有優先權。

對情篤意切的夫婦來說,性生活確實是他們關系的增進劑和膠合劑。因此雙方都能自覺地努力排除干擾,保證性生活不受影響。除了安頓好孩子和老人,過性生活的晚上,他們甚至會勸阻客人上門或者做時間過長的造訪。

為了使雙方都盡可能地得到滿足,他們不僅會想方設法擠出時間呆在一起,有時還會別出心裁地來點翻新的花樣。時而省掉晚餐或早上睡個懶覺,時而夫婦二人外出旅行。

2.巧妙傳遞愛的信息:夫妻之間應當記住對方的生日,你們的結婚紀念日,以及其它具有紀念意義的事件。事前悄悄地做好準備,屆時突然贈送禮物,或和早已邀來的親朋好友一起熱烈地祝福、歡慶,讓配偶喜出望外。

“給對方一個驚喜”,請勿把這類富有情趣的“幽默活動”,視為老生常談或形式主義的“假招子”。

你試著做做,看到效果后再評價不遲。你會發現這種蘊含著深深的尊敬與愛的舉動,所帶來的決不只是一個美好的良宵,或一次令人陶醉的性生活等“一次性”效果,而是當然包括性愛在內的夫妻感情的沉淀與凝聚,增進與升華。

3.懂得溫存接觸:性生活協凋的夫婦深知,平時的握手、擁抱和接吻,不但可以交流情愛,而且是性生活的重要前奏。這跟那些火山爆發式地做愛的模式與效果是大相徑庭的。他們是從零開始,幾經纏綿溫存,讓性生活在水到渠成之際自然而然地發生,從而給夫妻生活注人活力。

對年紀大些的夫婦,這種溫存的接觸與愛撫尤為重要。借此,可以補償年長體弱、無新鮮感等因素對性生活的不利影響。

4.善于交流心得:專家們一致認為,配偶之間的交談與性生活是否滿意關系甚大,伉儷之間,知道需要談些什么,并相互作出反應。要說明的是,彼此應敢于談論自己的感受與遐想,明確提出自己的希望與要求。當然,并不是所有做愛的夫婦都這樣做。但不少人確實發現,與配偶進行這些交流可以為性生活平添妙趣。

在長期的夫妻關系中,要使性生活質量更高,更加活躍,夫婦二人不妨試試其中的一些辦法,甚至可以配合默契地制訂計劃.夫妻分享彼此的感情和性愛的樂趣,從而達到增進感情的目的。

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